Doclinks.org – Banyak orang yang salah memotong kuku hingga menyebabkannya cantengan, padahal cara memotong kuku kaki tidak sesederhana kelihatannya.
Memotong kuku kaki adalah hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kuku agar tidak menjadi sarang jamur ataupun menyebabkan cantengan.
Bagi sebagian orang mengerjakan kegiatan ini semudah yang dibayangkan tapi jika salah bias menyebabkan cantengan lho.
Alan K. Mauser, DPM, dokter spesialis kesehatan kaki di Louisville, mengatakan kepada Everyday Health bahwa memotong kuku harus dilakukan dengan hati-hati dan dengan teknik yang tepat, seperti yang dilansir HelloSehat.
Hal ini dilakukan untuk menghindari infeksi jamur kuku dan mencegah kuku tumbuh ke dalam dan menusuk kulit, yang dikenal sebagai “cantengan”. Menurut Dokter Sehat, ini dapat dihindari dengan mengikuti beberapa teknik potong kuku yang benar:
BACA JUGA: Katalog Promo Indomaret Hari Ini Edisi Jelang Ramadhan 2026, Berlaku 1 – 4 Februari
1. Menggunakan jenis gunting kuku yang tepat
Pilih gunting kuku dengan dua jenis untuk memotong kuku jari tangan dan kaki. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tekstur kuku jari kaki dan jari tangan berbeda.
Kuku jari kaki memiliki tekstur yang lebih besar dan tebal, sedangkan jari tangan memiliki tekstur yang lebih tipis dan kecil.
Untuk menghilangkan bakteri yang menempel di gunting kuku, Anda harus merendam gunting kuku sebelum atau setelah memotongnya.
2. Hindari memotong kuku terlalu pendek
Memotong kuku terlalu pendek dapat menyebabkan tumbuhnya kuku di dalam kulit, yang merupakan penyebab cantengan. Untuk menghindari cantengan dan infeksi, sisakan bagian kuku yang berwarna putih 1-2 milimeter.
BACA JUGA: Lowongan Kerja BRI Fresh Graduate Kantor Cabang Kabupaten Cirebon, Gaji UMK 4,5 Juta
3. Dilakukan sebelum mandi
Memotong kuku harus dilakukan sebelum mandi karena kuku harus lebih kering sehingga lebih mudah dipotong.
Jika kuku basah, mereka dapat dipotong dengan mudah, tetapi jika tidak, mereka dapat bengkok, sobek, atau tidak halus saat dipotong.
Jika Anda memiliki kuku yang tebal, Anda juga dapat mandi atau merendam kuku untuk membuatnya benar-benar lembut sebelum dipotong.
4. Potong dengan arah lurus (jangan melengkung)
Memotong kuku dengan arah melengkung adalah kebiasaan yang sering dilakukan oleh beberapa orang untuk memberi tampilan kuku yang lebih lentik atau rapi.
Namun, kebiasaan ini dapat menyebabkan cantengan pada kuku Anda, jadi lakukan hal lain.
Potong kuku Anda dengan lurus. Ini dilakukan untuk menghindari cantengan pada sisi ujung kuku yang terlalu dalam dipotong.
BACA JUGA: Kumpulan 15 Judul Lagu Viral di Tiktok Terbaru Edisi Akhir Tahun 2025 Sampai Awal Tahun 2026
5. Mengukir kuku setelah dipotong
Jika Anda telah melakukan pemotongan kuku, mungkin sulit untuk mengingat untuk mengikirnya. Namun, itu harus dilakukan agar kuku Anda tetap sehat dan indah.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mengikir ujung kuku akan membuatnya lebih halus sehingga kulit tidak akan robek saat kuku tumbuh.
Berhati-hatilah saat mengikir kuku. Mengikir kuku dengan benar berarti bergerak perlahan dari ujung kuku ke ujung kuku.
Dan demikian tadi beberapa tata cara memotong kuku kaki dengan benar dan terhindar dari cantengan.