Bunga Telang Banyak Khasiat

Telang atau yang disebut (serapan dari Ternate :telang) atau kitelar (Serapan dari bahasa belanda: kittelaar) adalah suatu genus tumbuhan telang dari famili Faboidea yaitu kacang-kacangan yang tumbuh merambat. Genus ini habitatnya tersebar di daerah tropis maupun subtropis. Penyerbukan bunganya dibantu oleh serangga.

Spesies genus Clitoria yang paling dikenal luas adalah Clitoria ternatea, yang dikenal juga sebagai kacang kupu-kupu. Tumbuhan ini digunakan sebagai obat herbal, dan makanan. Akarnya digunakan dalam pengobatan Hindu ayurveda.

Cara terbaik untuk mengonsumsi bunga telang adalah dengan membuatnya menjadi teh. Anda seduh bunga telang kering secukupnya dengan air panas. Setelah teh bunga telang hangat Anda minum sekaligus. Anda sebaiknya minum teh bunga telang satu jam sebelum makan atau satu jam setelah makan.