doclinks

Sahur Bikin Berat Badan Melonjak, Ini Tips dan Rekomendasi Menu dari Ahli Agar BB Tetap Terjaga

by
menu sahur seimbang

DOCLINKS.ORG – Menjaga kelebihan berat badan tetap terjaga selama bulan Ramadan bukanlah suatu yang tidak mungkin. Kuncinya terletak pada pengaturan makanan saat sahur dan cara berbuka puasa yang benar. Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Universitas Indonesia, dr. Andi Kurniawan, Sp. KO, memberikan beberapa taktik sederhana agar timbangan tidak meningkat selama menjalani puasa. Menurut Andi, banyak … Read more

Tunaikan Kewajiban Umat Muslim, Ketahui Berapa Besaran Zakat Fitrah Tahun 2026

by
besaran zakat fitrah tahun 2026

DOCLINKS.ORG – Melansir dari laman Kemenag langsung, yuk ketahui berapa besaran zakat fitrah tahun 2026 kali ini untuk memenuhi wajib umat Muslim. Besaran zakat fitrah tahun 2026 resmi diumumkan oleh berbagai lembaga zakat daerah dan Kementerian Agama. Informasi ini penting karena setiap Muslim wajib menunaikan zakat fitrah sebelum Idulfitri. Anda perlu mengetahui ketentuan berat beras, … Read more

Prediksi Harga Huawei Mate X7 di Indonesia, Hp Foldable dengan Kamera Flagship

by
harga huawei mate x7

DOCLINKS.ORG – Harga Huawei Mate X7 langsung jadi perbincangan begitu perangkat ini diperkenalkan sebagai foldable flagship dengan fokus kamera. Kalian yang mengikuti perkembangan ponsel lipat pasti tahu, tidak semua hp foldable berani menawarkan paket lengkap tanpa kompromi. Namun kali ini, Huawei mencoba menjawab tantangan itu lewat desain premium, layar tangguh, dan sistem kamera yang serius. … Read more

Menu Buka Puasa dengan Makanan dan Minuman Manis Memang Segar tapi Dosen IPB Ini Ingatkan Batasannya!

by
menu buka puasa

DOCLINKS.ORG – Menu buka puasa seperti es buah, es kelapa, dan segala hal yang manis memang menjadi andalan masyarakat Indonesia yang mana memang berbuka dengan yang manis mampu meningkatkan selera makan kita. Tapi ada yang perlu kalian ketahui nih bagi kalian yang suka melakukannya karena ini bisa berdampak pada Kesehatan kalian. Minuman manis memang diyakini … Read more

Berikut 6 Jenis Makanan yang Perlu Dihindari saat Sahur, Tidak Bernutrisi dan Bikin Cepat Lapar!

by
makanan yang dihindari saat sahur

DOCLINKS.ORG – Makanan yang dihindari saat sahur sangat penting kalian ketahui sebelum merencanakan menu sahur. Sahur bukan sekadar makan sebelum imsak, tetapi waktu untuk menyiapkan tubuh menghadapi puasa sepanjang hari. Pilihan makanan yang salah justru bisa membuat kalian cepat haus, cepat lapar, lemas, atau gangguan pencernaan di siang hari. Artikel asli menyebutkan beberapa jenis menu … Read more

5 Manfaat Sahur untuk Menunjang Aktivitas saat Puasa, Biar GaK Gampang Lesu dan Tidur Mulu

by
manfaat sahur untuk puasa

DOCLINKS.ORG – tahukah kalian bahwa manfaat sahur untuk puasa bukan hanya sekadar mengisi perut? Sahur memiliki peran penting dalam menjaga energi, produktivitas, dan daya tahan tubuh sepanjang hari. 1. Sahur sebagai Sumber Energi Salah satu manfaat utama sahur adalah menjaga ketersediaan energi. Dengan asupan makanan yang tepat, tubuh kalian akan memiliki cadangan energi untuk beraktivitas … Read more

Pilihan Menu Makan Sahur yang Bikin Kenyang Tahan Lama, Jangan Asal Pilih Makanan!

by
menu makan sahur

DOCLINKS.ORG – Menu makan sahur punya peran besar supaya kalian tetap kuat berpuasa sampai maghrib. Pilihan makanan yang cuma sekadar isi perut sering bikin energi cepat habis, rasa lapar datang lebih cepat, dan puasa terasa berat. Artikel ini membantu kalian memilih menu makan sahur yang bikin kenyang lama, stabilkan energi, dan tahan sampai waktu buka. … Read more

Tidur Seharian saat Puasa di Bulan Ramadan Apakah Membatalkan? Ini Hukum dan Dalilnya!

by
tidur seharian saat puasa

DOCLINKS.ORG – Kalian mungkin pernah merasa sangat lelah di bulan Ramadan hingga memilih tidur hampir sepanjang hari. Pertanyaannya, apakah tidur seharian saat puasa bisa membatalkan ibadah kalian? Jawaban ini ternyata cukup menarik, karena para ulama memiliki pandangan yang berbeda, meski mayoritas sepakat bahwa tidur seharian tidak membatalkan puasa. Tidur dan Manfaatnya Tidur adalah aktivitas penting … Read more

10 Pilihan Menu Buka Puasa dari Telur yang Bisa Dibikin Anti Ribet dan Cepat Menjelang Maghrib

by
menu buka puasa dari telur

DOCLINKS.ORG – Bagi kalian yang tidak suka menghabiskan banyak waktu untuk mempersiapkan menu buka puasa, berikut ini beberapa menu buka puasa dari telur yang anti ribet dan mudah. Cocok banget disantap di buka puasa bareng keluarga atau sendirian. Bahan-bahannya mudah dan penyajiannya cepat. Di bulan suci Ramadan ini, sebagai umat Muslim perlu menunaikan ibadah puasa … Read more

Pilihan Menu Buka Puasa Anti Ribet, Gizi Seimbang dengan Persiapan Cepat Dalam 30 Menit

by
menu buka puasa anti ribet

DOCLINKS.ORG – Mempersiapkan menu buka puasa anti ribet adalah kunci menjadi ibu rumah tangga yang dapat diandalkan. Selama bulan Ramadan kali ini, setelah menahan lapar sembari bekerja atau mengerjakan aktivitas harian, tentunya kalian ingin berbuka puasa dengan hidangan yang nikmat tapi anti ribet. Oleh sebab itu, makanan dengan nutrisi yang tepat dan seimbang sangat diperlukan … Read more