ibadah

Tips Olahraga saat Puasa Agar Tetap Fit, Berikut Pilihan Jenis dan Waktu yang Disarankan!

by
olahraga saat puasa

DOCLINKS.ORG – Ibadah puasa tidak menjadi penghenti kalian dalam menjalankan aktivitas fisik, seperti olahraga saat puasa yang bisa bantu tubuh dan Kesehatan kalian meningkat. Dan perlu kalian ketahui juga bahwa saat kita berpuasa tubuh mengalami perubahan metabolisme yang mana kadar gula darah akan lebih rendah dan energi terbatas. Oleh karenanya beraktivitas dengan tepat dan sesuai … Read more

Tata Cara dan Niat Sholat Tarawih Sendiri 8 Rakaat, Lengkap dengan Bacaan Doa Kamilin

by
niat sholat tarawih sendiri 8 rakaat

DOCLINKS.ORG – Jika kalian ingin melaksanakan salat Tarawih di rumah masing-masing, perlu dipahami langkah-langkah yang benar agar niat dan gerakan kalian sesuai tuntunan. Pada artikel ini kami akan membahas secara lengkap tata cara niat salat Tarawih 8 rakaat sendiri, mulai dari niat, gerakan, hingga doa penutup yang bisa kalian gunakan. Niat Sholat Tarawih Sendiri 8 … Read more

5 Manfaat Sahur untuk Menunjang Aktivitas saat Puasa, Biar GaK Gampang Lesu dan Tidur Mulu

by
manfaat sahur untuk puasa

DOCLINKS.ORG – tahukah kalian bahwa manfaat sahur untuk puasa bukan hanya sekadar mengisi perut? Sahur memiliki peran penting dalam menjaga energi, produktivitas, dan daya tahan tubuh sepanjang hari. 1. Sahur sebagai Sumber Energi Salah satu manfaat utama sahur adalah menjaga ketersediaan energi. Dengan asupan makanan yang tepat, tubuh kalian akan memiliki cadangan energi untuk beraktivitas … Read more

Manfaat Puasa untuk Kesehatan Mental Menurut Psikiater, Jadi Kesempatan untuk Reset Mental

by
manfaat puasa untuk kesehatan mental

DOCLINKS.ORG – Tidak hanya berguna sebagai Kesehatan fisik, berikut ini adalah beberapa manfaat puasa untuk Kesehatan mental di Ramdan 2026. Seorang psikiater Lahargo Kembaren, mengutip dari laman Liputan6 mengatakan bahwa ibadah puasa selama sebulan ini adalah kesempatan bagi kita umat Muslim yang mengamalkannya untuk reset mental. “Puasa berhubungan dengan peningkatan faktir neurotropik seperti BDNF (Brain … Read more

6 Amalan Isra Miraj 2026, Sederhana tapi Bisa Hanguskan Dosa Kamu Sebanyak Buih di Lautan

by
amalan isra miraj 2026

Doclinks.org – Pada hari ini Jumat, 16 Januari 2026 Umat Muslim di Indonesia menyambut hari Isra Miraj, dan berikut ini adalah Amalan Isra Miraj 2026 yang bisa kalian lakukan. Isra Miraj adalah salah satu peristiwa penting dalam sejarah Islam yang selalu dikenang oleh umat Muslim di seluruh dunia. Peristiwa ini bukan sekadar perjalanan Nabi Muhammad … Read more

6 Manfaat Ibadah Puasa Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Penderita Asam Lambung Gak Usah Khawatir!

by
manfaat puasa bagi kesehatan

Doclinks.org – Bagi umat Muslim sendiri, ibadah puasa di bulan Ramadhan adalah wajib, tapi tahukah kalian bahwa ibadah ini menimpan banyak manfaat untuk Kesehatan tubuh dan mental? Ada banyak manfaat puasa bagi Kesehatan fisik dan mental yang bisa kalian rasakan dari mengamalkannya. Seperti yang kalian tahu puasa ini adalah kegiatan menahan lapar dan haus selama … Read more