manfaat

5 Manfaat Sahur untuk Menunjang Aktivitas saat Puasa, Biar GaK Gampang Lesu dan Tidur Mulu

by
manfaat sahur untuk puasa

DOCLINKS.ORG – tahukah kalian bahwa manfaat sahur untuk puasa bukan hanya sekadar mengisi perut? Sahur memiliki peran penting dalam menjaga energi, produktivitas, dan daya tahan tubuh sepanjang hari. 1. Sahur sebagai Sumber Energi Salah satu manfaat utama sahur adalah menjaga ketersediaan energi. Dengan asupan makanan yang tepat, tubuh kalian akan memiliki cadangan energi untuk beraktivitas … Read more

Manfaat Puasa untuk Kesehatan Mental Menurut Psikiater, Jadi Kesempatan untuk Reset Mental

by
manfaat puasa untuk kesehatan mental

DOCLINKS.ORG – Tidak hanya berguna sebagai Kesehatan fisik, berikut ini adalah beberapa manfaat puasa untuk Kesehatan mental di Ramdan 2026. Seorang psikiater Lahargo Kembaren, mengutip dari laman Liputan6 mengatakan bahwa ibadah puasa selama sebulan ini adalah kesempatan bagi kita umat Muslim yang mengamalkannya untuk reset mental. “Puasa berhubungan dengan peningkatan faktir neurotropik seperti BDNF (Brain … Read more

Pencinta Pedas Wajib Tahu! 7 Manfaat Makan Makanan Pedas untuk Kesehatan

by
manfaat makanan pedas

Doclinks.org – Sebagian orang tidak menyukai pedas sama sekali, sebagiannya lagi merasa makanan akan kurang jika tidak terasa pedas. Tapi tahukah kalian manfaat makanan pedas untuk Kesehatan? Sampai sekarang kita mengira bahwa sensasi pedas dalam cabai atau makanan lain adalah penambah rasa saja tapi tidak banyak orang yang mengetahui bahwa kandungan dalam rasa pedas tersebut … Read more

Dikonsumsi Sebagai Bahan Masakan atau Jus, Ini 7 Manfaat Pare untuk Kesehatan Jika Rutin Dikonsumsi

by
manfaat pare untuk kesehatan

doclinks.org – Siapa dari kalian yang suka makan pare? Tentunya sedikit, bukan. Meskipun rasanya pahit manfaat pare untuk Kesehatan ternyata tidak bisa dianggap remeh, lho. Pare adalah salah satu sayuran yang punya rasa yang khas dan tidak banyak orang yang menyukainya. Manfaat pare untuk kesehatan sering kali terabaikan karena rasanya pahit. Padahal, di balik rasa … Read more

6 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan, Rasanya Pahit tapi Berkhasiat

by
manfaat minum kopi hitam tanpa gula

DOCLINKS.ORG – Manfaat minum kopi hitam tanpa gula jauh lebih dahsyat dibandingkan meminum kopi biasa yang dicampur gula. Salah satunya adalah dapat mencegah penyakit Alzheimer dan meningkatkan suasana hati. Namun kalian juga perlu tahu batas wajar karena bisa menyebabkan gangguan tidur, pencernaan dan banyak lagi. Tergantung pada merek, jenis kopi, dan metode penyeduhnya, kandungan kopi … Read more

5 Manfaat Air Mawar Viva untuk Kecantikan Lengkap Dengan Cara Penggunaannya, Simak Agar Bisa Glowing Mirip Artis

by
manfaat air mawar viva untuk kecantikan

DOCLINKS.ORG – Produk kecantikan legendaris dari viva Cosmeticx, air mawar viva, berikut ini kumpulan manfaatnya. Bagi kalian yang suka menggunakan produk skincare atau perawatan kulit, pastinya tahu dengan air mawar viva, bukan? Produk perawatan kulit dari ekstrak bung mawar yang berbentuk air dan bermanfaat untuk kulit wajah. Dengan harga yang sangat terjangkau, kalian bisa mendapatkan … Read more

Fakta Unik Vitamin D, Berikut 5 Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Fisik dan Mental Si Anak

by
manfaat vitamin D

DOCLINKNS.ORG – Vitamin D adalah vitamin yang diperlukan tubuh untuk tumbuh kembang dan lainnya, oleh karenanya mineral ini diperlukan untuk anak-anak. Sebagai orang tua yang bijak, kalian perlu tahu nih apa saja manfaat vitamin D untuk anak kalian dan kenapa hal ini diperlukan untuk tumbuh kembangnya. Vitamin D, termasuk D3, dikenal memiliki banyak kegunaan untuk … Read more

Kebiasaan Kecil yang Punya Khasiat Dahsyat, Ini 6 Manfaat Minum Air Hangat Tiap Bangun Tidur

by
minum air hangat tiap bangun tidur

DOCLINKS.ORG – Minum air hangat tiap bangun tidur ternyata adalah kebiasaan yang punya dampak luar biasa bagi Kesehatan tubuh, loh. Minum air putih di pagi hari adalah kebiasaan yang dilakukan oleh banyak orang dan dianjurkan karena selama kita tidur kurang lebih 8 jam di malam hari, tubuh kita tidak mengonsumsi cairan apapun. Yang mana seperti … Read more

Bisa Memperbaiki Sel Kulit Mati, 5 Manfaat Minum Air Hangat Tiap Pagi Hari dan Cara Bangun Kebiasaannya!

by
manfaat minum air hangat tiap pagi

DOCLINKS.ORG – Secara tidak sadar banyak dari kalian yang ketika bangun langsung mencari air putih, tapi tahukah kalian jika kalian meminumnya dengan air hangat tiap hari memiliki khasiat yang luar biasa. Manfaat minum air hangat tiap pagi hari memiliki dampak positif untuk kesehatan tubuh dan pikirkan. Kalian bisa mulai hari dengan satu kebiasaan sederhana. Minum … Read more