Rekomendasi 3 Menu Sahur Diet Tanpa Nasi, Porsi Secukupnya Bisa Kenyang Tahan Lama Sampai Maghrib
DOCLINKS.ORG – Memilih menu sahur diet tanpa nasi bisa jadi perubahan besar dalam pola makan kalian di bulan Ramadan ini. Dan perlu kalian tahu bahwa sahur dengan banyak nasi atau karbohidrat tidak membuat kalian kenyang dengan lama tapi hanya meningkatkan gula darah. Pola makan di bulan Ramadan dengan meminimalisir nasi bisa membantu menstabilkan gula darah, … Read more